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[예체능계] 에어로빅[에어로빅에 대한 모든 것]

페이지 정보

작성일 21-03-16 03:51

본문

Download : 에어로빅.hwp

순서

다. 다들 좋은 점수 받으세요^^
에어로빅 원칙

(1) 자세
요약운동
(2) 호흡

Download : 에어로빅.hwp( 61 )

다들 좋은 점수 받으세요^^

이완단계

설명
워밍업단계
에어로빅
레포트 > 예체능계열

2) 후반부 2단계(이완단계):
1) 전반부 1단계(쿨 다운 단계):

준비운동
에어로빅[에어로빅에 대한 모든 것]에 관련되어 조사 정리(arrangement)한 것입니다.
에어로빅의 목적

본운동
운동방법
에어로빅

[예체능계] 에어로빅[에어로빅에 대한 모든 것]
운동시간 강도
에어로빅이란??

에어로빅[에어로빅에 대한 모든 것]에 대해서 조사 정리한 것입니다.

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