신체 부위별 마사지
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작성일 21-03-27 22:44
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수장으로 이마의 측방의 사이로 경찰한다. 그리고 동시에 입술 하부에서 상부로 작은 원을 그리면서 강찰한다.
<코의 유날 교대법>
손가락 끝을 관자놀이에 위치시키고 엄지 말단을 코볼위에 놓는다. 한 번에 한 조각씩 움직이며 엄지 손가락을 천천히 끌어당긴다.
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<경찰법>
얼굴 중간선의 한 쪽에 모지구를 이마에 놓는다. 엄지의 유날은 코볼의 양 측면에서 시행한다.
<손가락에 의한 안면에서 경추까지의 강찰법>
엄지는 닿지 않게 하고 나머지 손가락으로 안면측두에서 처음 하여 작은 원을 그리면서 강찰법을 시행한다. 이마에서부터 귀 뒤 경추부위까지 강찰법을 계속한다. 머리의 무게는 4. 3～6. 3kg 으로서 목 근육은 계속 머리를 지탱하고 있기 때문에 각별한 주의를 해야 한다. 왜냐하면 자주 뻣뻣해지고 긴장되기 쉬운 부분이다. 목은 만성적으로 긴장되어 있고 시간이 흐름에 따라 목과 머리는 특정한 위치에 삐뚤어져 고정되게 된다된다. 이런 방법으로 이마 전체를 마사지한다.
2) 경부(목) 의 마사지 시술
목에는 항상 별도의 주의를 해야 한다.
<엄지를 이용한 턱 관찰법>
양 엄지를 턱 중앙 경계선에 위치시키고 손가락 끝은 귀 아래쪽에 놓은다. 엄지는 코 등의 오목들어간 지점과 안륜근의 상안과 중간부위에서 시술한다.
<안면 강찰법>
양쪽 관자놀이에 두 손을 고정시키고 눈썹 바로 위의 이마 중심 부분에 양쪽 엄지손가락을 위치시킨다.
<이마에 대한 심부 유념법>
양 손의 손각락끝은 관자놀이에 위치시키고 수장의 요골면은 이마의 중간선애 놓고 수장의 강한 압력으로 중간 지점에서부터 가볍게 경찰하고 되돌아온다. 많은 사람들은 습관적으로 어깨를 구부리고 목 주위의 근육에 대하여 매우 긴장하게 된다된다. 만일 피술자의 머리를 한 쪽으로 돌려 편안하지 않다면 작은 쿠션과 둥글게 말린 수건을 이마 아래 놓고 …(생략(省略))
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신체부위별마사지
다. 목은 두뇌로 향하는 피의 통로 및 폐로 향하는 공기의 통로이며, 동시에 신경 박동의 형태로 자신의 감정과 사고를 통제하는 통로이다.
